在每一个孩子的成长过程中，不注重吃坏肚子的情况常有发生，由于家长和孩子不注意，往往会恶化成急性胃肠炎。其实，急性胃肠炎是很容易预防的，只要家长了解发病原因，合理调节孩子的饮食，注意气候变化，防止感染，就可以使自己的孩子不得这种病。

胃肠炎多因不干净的东西所引起，所以预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西，在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。食器亦要消毒干净，婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒，冲好的奶或吃过一半的奶，不可放置在温室太久。家里有下痢人时，应将病人隔离，其大便呕吐等排泄物的用具要消毒，排泄物要小心处理，以免传染给其他小孩。

      预防小儿急性胃肠炎应注意以下六点：

1.个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手；在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。

2.注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。

3.避免带小儿到公共场所。

4.小儿之食器注意安全及清洁。

5.避免吃生冷不洁东西。

宠爱孩子不一定是要满足他们的所有需求，而是应该理性的去爱，至少在饮食这一方面，是需要家长去把控的，让孩子从小拥有一个健康的胃，是你我共同的责任。